そろそろ・・・・

今朝、長女がくしゃみ連発してました。

風邪かな~と思ったのですが、そうそう!花粉症の季節ですよ。
ブタクサ。

長女は、バナナのアレルギーで
アナフェラキシーショックを起こしたことがあります。
なので、エピペンというものを持っているのですが

どうにかして、アレルギーを治せないかと思っているのですよね。

ここの所
親の私達も花粉症なのか
春や秋など必ず鼻水鼻づまり、目のかゆみに悩まされています。

そこで、
ちょっと調べましたところ、
レンコンがいいそうです!

『ビタミンＣが多く、含有量はレモンの２／３に匹敵します。また、れんこんの糸引きは、ムチンという糖たんぱく質の一種で、このムチンという成分が体質改善、はたまた花粉対策に良いと言われています。
さらには不溶性の食物繊維も豊富で、腸内環境を良くする作用もあり相乗効果で多くの効能で脚光を浴びている食材です。 」

毎日食べるにはレンコンパウダー！！！・・・こちら

うんうん！よさそうじゃないですか！

ちょっと買って試してみようかな!?